Redacción.- El cuerpo humano experimenta varios cambios con el paso de los años, y uno de los más importantes para las mujeres es la menopausia, un proceso natural que puede traer consigo síntomas que afectan la calidad de vida. Para entender mejor este proceso, la doctora Lilian Fonder,nos explicó qué es la menopausia, cuáles son sus síntomas más comunes y cómo manejarlos de manera efectiva.
La doctora Fonder destacó que la menopausia es una etapa fisiológica completamente normal que ocurre generalmente entre los 50 y 55 años. Sin embargo, existen casos en los que la menstruación puede cesar antes de esa edad, debido a factores como una histerectomía o problemas ginecológicos previos. Se considera que una mujer entra en menopausia después de haber pasado un año sin menstruación.
“Es un proceso fisiológico normal. No es común que una mujer de 80 o 75 años siga menstruando, pero sí es normal que entre los 40 y los 50 años la menstruación empiece a disminuir. A los 55, la mayoría de las mujeres ya no menstrua», explicó la especialista.
Uno de los cambios más significativos que acompaña la menopausia es la disminución de los niveles de estrógeno, una hormona que afecta múltiples aspectos del cuerpo, como la hidratación de la piel y la lubricación de las mucosas. «A medida que los ovarios reducen su producción de estrógenos, se comienza a notar la resequedad en la piel y en la zona vaginal», añadió la especialista en ginecología.
Entre los síntomas más incómodos de la menopausia, la doctora Fonder mencionó los bochornos, o calores repentinos, que suelen ocurrir incluso en ambientes con aire acondicionado. «Estos bochornos son especialmente frecuentes durante la noche, lo que puede interrumpir el sueño y afectar a la pareja», comentó.
Además, la resequedad vaginal es otro síntoma común que puede generar molestias e incluso infecciones urinarias repetitivas debido a la falta de estrógeno en la uretra. «La resequedad también afecta la piel y el cabello, que se vuelve más fino y frágil con la edad», señaló.
Aunque estos síntomas pueden ser incómodos, la doctora Fonder aseguró que existen tratamientos efectivos para aliviarlos. «Es importante que las mujeres consulten con su ginecólogo o ginecóloga para determinar cuál es el mejor tratamiento de reemplazo hormonal para su situación», explicó. A pesar de la preocupación anterior sobre la relación entre la terapia hormonal y el cáncer de mama, aclaró que, en mujeres sin contraindicaciones, los estudios han demostrado que este tratamiento es seguro.
La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres, y aunque los síntomas pueden ser desafiantes, existen diversas opciones de tratamiento para mejorar la calidad de vida durante este proceso. Como enfatizó la doctora Fonder, «la menopausia no significa el fin de la diversión, sino una nueva etapa para explorar nuevas posibilidades».