Beneficios del vinagre de manzana para la salud
Redacción internacional.- Incorporar vinagre de manzana a la dieta se convirtió en una práctica cada vez más popular, respaldada tanto por la ciencia como por la experiencia de quienes lo…
Día Mundial del Pan, el superalimento preferido por todos
REDACCIÓN. – ¿Y tú con que te comes el pan? hoy se celebra el Día Internacional del Pan uno de los alimentos más tradicionales en todo el mundo y que…
Día Mundial del Huevo: un superalimento lleno de nutrientes esenciales
REDACCIÓN. – Hoy, como cada segundo viernes de octubre, se celebra el Día Mundial del Huevo, una oportunidad para valorar un alimento que no solo aporta nutrición, sino que además…
Día del Vegetarianismo: efectos en la salud de una dieta basada en plantas
Redacción internacional.- Cada 1 de octubre, se celebra el Día Internacional del Vegetarianismo, una fecha que tiene sus orígenes en 1977, cuando la Sociedad Vegetariana de los Estados Unidos instauró…
Cereales integrales que ayudan a combatir la inflamación crónica y controlar la diabetes
Redacción internacional.- La inflamación es una reacción natural del cuerpo ante daños o infecciones, a veces visible (como la hinchazón en el área donde se ha sufrido un golpe) y…
¿Por qué las manzanas ayudan a reducir el colesterol y bajar de peso?
Redacción internacional.- Desde tiempos antiguos, la manzana ha sido una fruta emblemática, símbolo de salud y bienestar. Reconocida por su sabor, versatilidad en la cocina y su accesibilidad, este fruto…